CFD Bunderan HI

Apakah kamu sudah olahraga pagi ini?
Yap, Biasa di minggu pagi sering sekali kita jumpai yang namanya Car Free Day di cfd kali ini cukup beda sekali berlokasi di Bunderan HI saya datang niatnya sih ingin olahraga ya dan menambah ilmu akan kesehatan, Kebetulan disana pada saat itu ada acara HKN 53 dari Kemenkes membahas masalah kesehatan.

Ada banyak booth-booth seperti buah-buahan, sayuran, cek kesehatan dan senam pereganggan otot yang di ikuti banyak peserta dan mencapai rekor muri loh! Berlanjut sampai siang ada juga wakil presiden Jusuf Kalla yang turut hadir dalam acara car free day ini. Ia mendukung keras akan masyarakat Indonesia agar mau dan mulai hidup sehat sejak dini karena setiap kota ada banyak rumah sakit nah jika didalam rumah sakit sepi alhasil berarti masyarakatnya hidup sehat tanpa penyakit. Wihh keren ya bahasanya tapi benar juga sih kalau ramai itu artinya belum sehat.

Selain itu juga ada kegiatan yang patut diberi apresiasi yaitu bersepeda sebanyak 10000 km dari pesona untuk mensosialkan akan pentingnya kesehatan dan komitmen masyarakat dalam hidup sehat. Nah kalau kamu bagaimana sudah menjaga kesehatan belum? seperti menjaga pola makan dan minuman jangan lupa konsumsi buah dan sayur agar tubuh tetap optimal dan jauh dari penyakit.

Sampai siang pun acara tersebut dimeriahkan sejumlah artis dangdut bahkan ada kompetisi selfie terbaik yang hadiahnya sepeda dan lain sebagainya. Kemenkes menggajak masyarakat Indonesia untuk dapat melakukan komitmennya dalan kesehatan karena angka orang sakit itu makin meningkat dan maka dari itu yuk mari kita semua mengatur gaya hidup yang sehat.

HKN 53
adalah acara tahunan yang diperingati setiap tanggal 12 november dan tentu event ini akan berlangsung setiap tahun dalam menyorakkan Hari Kesehatan Nasional. Dengan tema Sehat Keluargaku, Sehat Indonesiaku dalam kesempatan event ini saya senang sekali bisa ikut serta dalam HKN 53 apalagi pagi-pagi sudah senam perenggangan otot emm... asyik sekali deh rasanya bisa olahraga bareng bersama peserta lainnya.

Program kesehatan ini ternyata sudah dicanangkan oleh kementrian kesehatan dan telah mengeluarkan peraturan nomor 39 tahun 2016 tentang pedoman penyelenggaraan program Indonesia sehat dan pendekatan pada seluruh keluarga untuk lebih lagi meningkatkan derajat kesehatan masyarakat.

Kira-kira apa kita sudah hidup sehat dan saling bersosial antar sesama penduduk agar lebih peduli lagi terhadapap kesehatan, karena kota yang indah dan menarik itu ialah kota yang didalamnya terdapat masyarakat sehat jauh dari kata SAKIT apalagi Menderita berbagai macam penyakit.

Yuk mulai sekarang mari hidup sehat dan ubah kebiasaan burukmu dari sekarang rajinlah berolahraga dan rutin makan buah sayur-sayuran. Karena kalau bukan kita siapa lagi?

Jangan lupa follow Ig saya di instagram.com/sifora.mangamis
dan subscribe my channel youtube.com/siforamangamis


sumber foto : blogger crony

Komentar

  1. kabarilman11/15/2017

    Iya setuju, yuk.. kalau bukan kita siapa lagi

    BalasHapus
  2. Natara11/16/2017

    Kalau ada acara kaya gini jadi semangat ikut CFD ya mbak... Badan sehat, ilmu pun nambah...

    BalasHapus
  3. Valka11/19/2017

    Yuk biasakan hidup sehat!

    BalasHapus

Posting Komentar

Silakan bertanya atau memberikan saran, kritik , dan komentar untuk blog saya

Postingan populer dari blog ini

Ajak anak bermain dan bergembira tanpa takut kuman

Gambar
 Sejak menjadi seorang Ibu inilah perjuangan yang akan saya jalankan setiap hari, mengurus suami dan juga anak merupakan kewajiban dan wujud nyata dari sebuah cinta. Namun, bukan hanya itu saja pekerjaan saya selain memberinya kasih sayang peran Ibu pun sangat dibutuhkan dalam hal kebersihan. Punya anak dengan usia balita, saya selalu direpotkan dengan aktivitas anak seperti bermain. Namanya juga anak-anak kalau tidak main paling makan, ya tidak Bun? ' seperti kelincahan si Kakak Alisa,  Puteri pertama saya ini benar-benar tidak bisa diam. Selalu saja ada banyak hal yang akan Ia lakukan untuk menarik perhatian Ibundanya. Berbanding terbalik dengan Puteri kedua saya Dede Nisa begitu panggilan sayang kami padanya usia Dede Nisa kini sudah menginjak 3 tahun, dia adalah anak perempuan kami yang paling pendiam dan jarang berantakan isi rumah beda kan sama Kakak Alisa. Walau pendiam jika sudah ngoceh bikin saya dan suami jadi tertawa senang melihat tingkahnya. Dede Nis...
read more

Film Koki Koki Cilik cooking camp yuk

Gambar
Film, nonton bersama dengan anak-anak memang sangat seru ya, apalagi kalau film yang diputar itu memang baik dan aman buat anak-anak. Secara semenjak saya berkeluarga rasanya jarang ada film yang menceritakan tentang kisah persahabatan seorang anak-anak. Kebanyakan film dewasa yang genre nya pun tak baik jika di tonton oleh anak-anak. Tahun 2018 ini rupanya sudah ada deretan film anak-anak terbaik yang jelas bukan film horor ya. Kamu tahu kan sudah banyak iklan di televisi yang memberitakan film terbaru produksi MNC PICTURES , sebuah karya dari sutradara Ifa Isfansyah, penulis Vera Varidia, producer creative Lukman Sardi. Menceritakan sebuah petualangan seru kalau menurut saya yang sudah menonton Galapremier Film Koki-Koki Cilik kemarin 28 Juni di XXI Mall Kota Kasablanka Jakarta. Bima namanya dia adalah seorang anak kecil dari keluarga yang kurang mampu dengan tekad kuat. Bima bisa memasuki dan mengikuti Cooking Camp berkelas dan mahal. Sebuah acara dimana didalamnya...
read more

Ikhlas, Demi Kebahagiaanmu Mas!

Gambar
Pertama kali bertemu denganmu aku merasakan detak jantung ini berdenyut kenyang seakan tak ingin menjauh darimu. Yap, rasa ini selalu saja datang ketika kau dekat denganku. Reihan namanya, dia adalah sesosok pria yang dijodohkan untuk menikah denganku.  Memang hubungan kami terbilang sangatlah sebentar. Kedua orangtua kami sudah saling mengenal dengan baik. Reihan kini sudah menjadi suamiku. Aku akui dia memang terpaksa menikah denganku. Hanya karena hormat pada kedua orangtuanya. Aku tahu dari cara ia menatapku dan berbicara padaku. Uhh... Aku rasa sakit hati ini mencintai dan hidup bersama dengan orang yang tak membalas cintaku.  "Sudahlah memang ini sudah takdirku mengapa kemarin ku terima lamaran keluarga Reihan" bukankah ini yang ku mau. Lagi pula mencintai seseorang tidak perlu meminta balasan. Anggap saja ini semua ibadah ku pada Allah SWT.  Setahun berlalu hidup kami biasa-biasa saja. Hambar tak ada kebahagiaan. Setiap kali aku melayani Reihan de...
read more